Intervention psychologique pour la gestion des croyances irrationnelles liées au stress professionnel chez des éducateurs et des mathématiciens hypertendus

Résumé de l'article

Les employés hypertendus sont confrontés à des pressions professionnelles intenses qui peuvent nuire à leur santé, affecter leur performance et leur satisfaction au travail, et réduire la productivité globale de leur organisation. Cette étude a cherché à évaluer l’efficacité de la thérapie rationnelle émotive comportementale (TREC) sur le stress chez des enseignants-chercheurs en gestion du tourisme et de l’hôtellerie, en sciences de l’éducation, ainsi qu’en économie domestique et hôtelière, issus d’universités publiques et fédérales, tous diagnostiqués hypertendus. L’objectif était de se concentrer sur la santé et le bien-être des individus au sein de facultés universitaires spécifiques. Un essai contrôlé randomisé a été mené auprès de 93 membres du personnel de différentes universités. Deux mesures dépendantes ont été évaluées à trois moments distincts, et une analyse statistique à mesures répétées a été utilisée pour analyser les réponses des participants. L’intervention basée sur la TREC a significativement réduit les niveaux de stress et les croyances irrationnelles des participants. Des différences significatives ont été observées avant et après la session de TREC concernant les réactions au stress et les croyances irrationnelles. Les résultats d’un suivi ont confirmé les bénéfices durables de la TREC, démontrant l’impact à long terme de cette intervention. En somme, la TREC aide les éducateurs à développer un état d’esprit positif, à réduire leur stress et à éliminer leurs croyances irrationnelles.

Résumé généré par IA à partir de l'étude source.