Interventions basées sur la pleine conscience pour les infirmières : une méta-analyse sur la fatigue de compassion, le burnout professionnel et le stress traumatique

Résumé de l'article

Les infirmières, confrontées à une charge de travail exigeante et à un investissement émotionnel important, sont particulièrement vulnérables à la fatigue de compassion, au burnout professionnel et au stress traumatique. Cette méta-analyse a cherché à évaluer l’efficacité des interventions basées sur la pleine conscience (MBI) dans cette population. Une recherche systématique dans les bases de données a permis d’inclure sept essais contrôlés randomisés (ECR) portant sur 578 infirmières, évaluant les effets des MBI sur ces trois problématiques. Les résultats montrent que les MBI sont associées à des réductions significatives de la fatigue de compassion (SMD = -1.11, I2 = 91%), du burnout professionnel (SMD = -0.89, I2 = 76%) et du stress traumatique (SMD = -0.99, I2 = 0%). Bien que ces interventions semblent prometteuses pour améliorer le bien-être psychologique du personnel soignant, la prudence est de mise en raison du nombre limité d’études, de leur hétérogénéité et des protocoles variés. Les preuves actuelles ne sont pas suffisantes pour une implémentation systématique des MBI comme intervention indépendante, mais elles peuvent être envisagées comme un complément aux stratégies organisationnelles globales visant à améliorer les conditions de travail.

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