Thérapie cognitivo-comportementale numérique chez les adultes plus âgés présentant une dépression : étude de faisabilité

Resume de l'article

Les symptômes dépressifs affectent fréquemment les adultes de plus de 55 ans et dégradent significativement leur qualité de vie. Pourtant, beaucoup se heurtent à des obstacles pour accéder aux soins psychologiques classiques. La thérapie cognitivo-comportementale en ligne (TCC-L), avec accompagnement coached, représente une alternative prometteuse à la consultation en face-à-face — mais sa faisabilité chez la personne âgée reste peu documentée comparée à l’adulte. Cette étude de faisabilité, menée auprès de 21 adultes de 55 ans minimum présentant une dépression légère à modérée, évalue la satisfaction, l’utilisabilité et l’engagement face à 8 semaines de TCC-L accompagnée. L’alliance thérapeutique et l’alliance technique ont aussi été mesurées. Les participants (85,7 % de femmes, âge moyen 59,9 ans) affichaient une bonne éducation et une littératie numérique modérée. Résultats : satisfaction et engagement élevés, mais utilisabilité modérée et alliance technique modérée. Les symptômes dépressifs ont diminué légèrement (Cohen d = 0,47, non significatif). Tous les participants ont lancé au moins les deux premiers modules, mais l’adhésion s’est effondrée sur le reste du programme : un seul participant a terminé les 8 modules. Les psychologues et coachs rapportaient une bonne alliance thérapeutique, mais la plateforme elle-même souffre de problèmes d’ergonomie et d’accessibilité numérique.