Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT)
À propos de cet outil
« Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « exercice ou outil pour le patient », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Dépression, Anxiété Généralisée, TOC, ESPT, Estime de Soi. Il s'adresse aux populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Il mobilise les approches ACT. Exercice structuré en 5 techniques de défusion cognitive (ACT) pour réduire l’impact des croyances négatives rigides sur soi, les autres ou le monde, sans chercher à les modifier, applicable aux troubles anxieux, dépressifs et troubles de la personnalité. Le support est fourni au format PDF (3 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub. Il s'appuie sur des références scientifiques validées.
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Questions fréquentes
Quels troubles psychologiques cible l'outil « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » ?
L'outil « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Dépression, Anxiété Généralisée, TOC, ESPT, Estime de Soi. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » ?
L'outil « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : ACT. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.
À quelle population s'adresse l'outil « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » ?
L'outil « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » est conçu pour les populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.
Quel type d'outil est « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » ?
« Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » est un support de type exercice ou outil pour le patient. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.
Combien de pages contient le PDF « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » ?
Le PDF « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » contient 3 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.
Comment télécharger l'outil « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » ?
L'outil « Défusion Cognitive : Prendre Distance des Croyances Négatives Rigides (ACT) » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.
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