Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative
À propos de cet outil
« Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « exercice ou outil pour le patient », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Dépression, Anxiété Généralisée, Phobies, Estime de Soi, Anxiété Sociale. Il s'adresse aux populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Il mobilise les approches TCC. Exercice central de la TCC permettant au patient d’identifier, évaluer et modifier ses croyances négatives automatiques afin de développer des pensées alternatives plus réalistes qui réduisent la détresse émotionnelle. Le support est fourni au format PDF (2 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub. Il s'appuie sur des références scientifiques validées.
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Questions fréquentes
Quels troubles psychologiques cible l'outil « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » ?
L'outil « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Dépression, Anxiété Généralisée, Phobies, Estime de Soi, Anxiété Sociale. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » ?
L'outil « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.
À quelle population s'adresse l'outil « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » ?
L'outil « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » est conçu pour les populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.
Quel type d'outil est « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » ?
« Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » est un support de type exercice ou outil pour le patient. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.
Combien de pages contient le PDF « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » ?
Le PDF « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » contient 2 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.
Comment télécharger l'outil « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » ?
L'outil « Exercice de Restructuration Cognitive : Croyance Négative » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.
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