Tableau de Restructuration Cognitive — 5 Colonnes (DTR)

Premiumexercice_outil_patientEstime de SoiAnxiete GeneraliseeStressDepressionAnxiete SocialeTCCAdolescents (13-17 ans)Adultes (18-65 ans)

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Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans)

Description

Permettre au patient de réaliser en autonomie une restructuration cognitive complète en 5 étapes, depuis l'identification de la situation jusqu'à la mesure de l'effet émotionnel après le travail cognitif.

Population cible

Adolescents (13-17 ans)Adultes (18-65 ans)

Outil 215 sur 240

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Sources scientifiques

Beck, A. T. (1979). Cognitive therapy of depression. Guilford Press. Greenberger, D., & Padesky, C. A. (2015). Mind over mood (2nd ed.). Guilford Press. Kazantzis, N., et al. (2016). Meta-analysis of homework effects in CBT. Clinical Psychology, 17(2), 144-156. Kraiss, J., et al. (2026). What works in mental health apps. NPJ Digital Medicine. PMID : 41807539

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