Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques
À propos de cet outil
« Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « exercice ou outil pour le patient », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Anxiété Généralisée, Phobies, Anxiété Sociale, Stress. Il s'adresse aux populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Il mobilise les approches TCC. Technique de décatastrophisation en 5 étapes pour identifier, évaluer et restructurer les pensées catastrophiques, avec tableau des caractéristiques, exemple clinique complet et mesure de l’évolution de la détresse. Le support est fourni au format PDF (3 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub. Il s'appuie sur des références scientifiques validées.
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Questions fréquentes
Quels troubles psychologiques cible l'outil « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » ?
L'outil « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Anxiété Généralisée, Phobies, Anxiété Sociale, Stress. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » ?
L'outil « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.
À quelle population s'adresse l'outil « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » ?
L'outil « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » est conçu pour les populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.
Quel type d'outil est « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » ?
« Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » est un support de type exercice ou outil pour le patient. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.
Combien de pages contient le PDF « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » ?
Le PDF « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » contient 3 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.
Comment télécharger l'outil « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » ?
L'outil « Restructuration cognitive : Décatastrophisation des pensées catastrophiques » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.
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