Pleine conscience et thérapie d'acceptation et d'engagement pour la consommation problématique d'alcool et les troubles liés à l'alcool : une revue rapide actualisée

Resume de l'article

Cette revue rapide actualisée synthétise les données disponibles sur la pleine conscience (mindfulness) et la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) dans la consommation problématique d'alcool. Des preuves croissantes associent la pleine conscience à une réduction de la consommation d'alcool et à d'autres effets thérapeutiques. Dans certaines conditions, la pleine conscience se révèle supérieure aux autres traitements. La pleine conscience peut être particulièrement utile pour traiter les comorbidités et offrir une alternative aux interventions psychosociales traditionnelles. La revue souligne la diversité des approches mindfulness et la nécessité de poursuivre les recherches comparatives.