Esprit Sage — Wise Mind (DBT, Linehan)

Premiumexercice_outil_patientAnxiete GeneraliseeAddictionsDepressionDysregulation EmotionnellePleine conscienceACTAdolescents (13-17 ans)Adultes (18-65 ans)
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Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans)

Description

Présentation du concept d'Esprit Sage (Wise Mind) issu de la DBT de Linehan, avec les 3 modes mentaux, 4 exercices pratiques pour y accéder et les applications cliniques dans la prise de décision et la gestion des comportements impulsifs.

Population cible

Adolescents (13-17 ans)Adultes (18-65 ans)
Outil 69 sur 240
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Sources scientifiques

Linehan, M. M. (1993). Cognitive-behavioral treatment of borderline personality disorder. Guilford Press. Linehan, M. M. (2015). DBT skills training manual (2nd ed.). Guilford Press. DeCou, C. R., Comtois, K. A., & Landes, S. J. (2019). DBT is effective for suicidal behavior. Behavior Therapy, 50(1), 60-72. Luk, J. W. (2026). DBT skills in inpatient addiction treatment. Professional Psychology. PMID : 41821603 Alfayez, H. (2026). Mindfulness, emotion regulation, depression, and anxiety. Frontiers in Psychology. PMID : 41847061

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