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Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion

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Par Loan Gicquel, psychologue clinicienMis à jour en juin 2026
Adultes (18-65 ans), Seniors (65+ ans), Tous les âges

À propos de cet outil

« Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « exercice ou outil pour le patient », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Dépression, Burnout professionnel, Stress, Transitions de Vie. Il s'adresse aux populations suivantes : Adultes (18-65 ans), Seniors (65+ ans), Tous les âges. Il mobilise les approches ACT, TCC. Jeu de 16 cartes thématiques facilitant une exploration active et engageante des valeurs personnelles dans leur dimension concrète et existentielle, utilisable en séance individuelle ou groupale. Le support est fourni au format PDF (6 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub. Il s'appuie sur des références scientifiques validées.

Population cible

Adultes (18-65 ans)Seniors (65+ ans)Tous les âges
Outil 95 sur 259
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Sources scientifiques

Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (1999). Acceptance and Commitment Therapy. Guilford Press. Miller, W. R., & Rollnick, S. (2013). Motivational Interviewing (3rd ed.). Guilford Press. Sanchez-Alvarez, N., et al. (2026). Gratitude and optimism interventions. BMC Psychology. PMID : 41776598

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Questions fréquentes

Quels troubles psychologiques cible l'outil « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » ?

L'outil « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Dépression, Burnout professionnel, Stress, Transitions de Vie. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.

Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » ?

L'outil « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : ACT, TCC. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.

À quelle population s'adresse l'outil « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » ?

L'outil « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » est conçu pour les populations suivantes : Adultes (18-65 ans), Seniors (65+ ans), Tous les âges. Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.

Quel type d'outil est « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » ?

« Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » est un support de type exercice ou outil pour le patient. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.

Combien de pages contient le PDF « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » ?

Le PDF « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » contient 6 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.

Comment télécharger l'outil « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » ?

L'outil « Exploration des Valeurs : 16 Cartes de Discussion » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.

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