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Bibliothèque d'outils

Bibliothèque d'outils thérapeutiques

Protocoles, échelles, fiches psychoéducatives et exercices conçus par des psychologues expérimentés, avec des références scientifiques validées. Mis en forme et centralisés par PsychoHub pour vous faire gagner du temps et vous concentrer sur l'essentiel : vos patients.

43 outils trouvés

Aperçu de Anamnèse Complète : Enfant et Adolescent
Guides PraticienAnxiété GénéraliséeTSA

Anamnèse Complète : Enfant et Adolescent

Grille d’anamnèse structurée en 10 sections pour la prise en charge de l’enfant et de l’adolescent, couvrant le motif de consultation, le contexte familial, le développement, la scolarité, la santé physique et psychique, le fonctionnement actuel, les facteurs de vulnérabilité et les éléments logistiques.

Aperçu de Exercice : Exploration des Émotions pour l’Enfant
Exercices & Outils PatientsDysrégulation ÉmotionnelleAnxiété Généralisée

Exercice : Exploration des Émotions pour l’Enfant

Ensemble de 5 exercices ludiques et interactifs pour aider les enfants de 4 à 12 ans à explorer, identifier et exprimer leurs émotions dans un cadre sécurisant.

Aperçu de Cartes des Émotions : Jeu Thérapeutique pour Enfants (3-12 ans)
Supports Visuels & SchémasTSADysrégulation Émotionnelle

Cartes des Émotions : Jeu Thérapeutique pour Enfants (3-12 ans)

Guide clinique d’utilisation des cartes illustrées d’émotions avec cinq exercices progressifs adaptés à l’âge développemental, favorisant la reconnaissance, le nommage et l’expression émotionnelle chez l’enfant.

Aperçu de Contrat de Comportement : Inspiré Barkley
Ressources Parents & EntourageTOPTDAH

Contrat de Comportement : Inspiré Barkley

Outil imprimable à remplir et signer entre parent et enfant pour formaliser un accord clair sur un comportement cible, avec tableau de suivi hebdomadaire, récompenses et conséquences définies à l’avance.

Aperçu de Activités de Gestion des Émotions : Enfant et Adolescents
Exercices & Outils PatientsAnxiété GénéraliséeDysrégulation Émotionnelle

Activités de Gestion des Émotions : Enfant et Adolescents

Ensemble de cinq activités structurées permettant aux enfants et adolescents (6-17 ans) de développer des compétences actives de gestion émotionnelle, identification, expression, régulation et communication.

Aperçu de Schéma de Contrôle de Soi Insuffisant (CS) : Identification et Protocole Thérapeutique
Guides PraticienTDAHDysrégulation Émotionnelle

Schéma de Contrôle de Soi Insuffisant (CS) : Identification et Protocole Thérapeutique

Outil clinique pour identifier et travailler le schéma de contrôle de soi insuffisant (CS), caractérisé par une difficulté persistante à exercer un autocontrôle suffisant, tolérance à la frustration, différer la gratification, maintenir l’effort, avec un protocole centré sur le travail comportemental.

Aperçu de Plan de Gestion des Crises : Fiche D Livret TOP
Exercices & Outils PatientsTOPGuidance Parentale

Plan de Gestion des Crises : Fiche D Livret TOP

Fiche de plan de crise à compléter à tête reposée pour les parents d’enfants avec TOP, permettant d’identifier les signaux d’alarme personnels, de préparer les phrases et actions régulatrices à utiliser pendant la crise, et de planifier le retour au calme.

Aperçu de Grille ABC : Analyse du Comportement TOP (Fiche Parent)
Ressources Parents & EntourageGuidance ParentaleTOP

Grille ABC : Analyse du Comportement TOP (Fiche Parent)

Fiche imprimable d’analyse ABC à remettre aux parents pour comprendre la fonction du comportement opposant de l’enfant, utilisable indépendamment entre les consultations.

Aperçu de Ma Boîte à Outils TCC : Récapitulatif Enfants et Adolescents
Exercices & Outils PatientsAnxiété GénéraliséeTDAH

Ma Boîte à Outils TCC : Récapitulatif Enfants et Adolescents

Page de synthèse d’un livret psychoéducatif TCC récapitulant les six outils principaux appris (thermomètre, respiration, pensées, ancrage 5-4-3-2-1, exposition, journal) avec un guide situationnel et un plan de maintien.

Aperçu de TDAH : Guide Pratique pour les Parents
Ressources Parents & EntourageTDAHGuidance Parentale

TDAH : Guide Pratique pour les Parents

Fournir aux parents d’un enfant TDAH un guide de psychoéducation et de stratégies d’adaptation au quotidien pour réduire les conflits familiaux, améliorer la collaboration parent-enfant et optimiser le développement.

Aperçu de 50 Stratégies de Gestion du Stress et des Émotions : Enfant et Adolescent
Exercices & Outils PatientsAnxiété GénéraliséeDépression

50 Stratégies de Gestion du Stress et des Émotions : Enfant et Adolescent

Répertoire complet de 50 stratégies de gestion du stress et des émotions adaptées aux enfants et adolescents, organisées en 6 domaines (corporel, mouvement, créatif, cognitif, social, distraction), avec un guide pour construire une boîte à outils personnelle.

Aperçu de TSA, Comprendre l’Autisme : Psychoéducation et Adaptations
Guides PraticienTSAAnxiété Généralisée

TSA, Comprendre l’Autisme : Psychoéducation et Adaptations

Fiche de psychoéducation clinique sur le Trouble du Spectre de l’Autisme pour le praticien, incluant le modèle de l’iceberg TSA, les comorbidités fréquentes, le burn-out autistique et l’approche neurodiversité.

Aperçu de Carte de Planification Sensorielle : Identifier et Anticiper les Surcharges
Exercices & Outils PatientsTSATDAH

Carte de Planification Sensorielle : Identifier et Anticiper les Surcharges

Grille d’identification des situations de surcharge sensorielle par modalité (visuel, auditif, tactile, intéroception) avec niveau de gêne, stratégies utiles et aménagements possibles, à partager avec l’entourage.

Aperçu de Entraînement à la Conversation : 5 Étapes pour Enfants et Adolescents
Exercices & Outils PatientsAnxiété SocialeHarcèlement & Habiletés Sociales

Entraînement à la Conversation : 5 Étapes pour Enfants et Adolescents

Grille de pratique des 5 étapes d’une conversation réussie pour enfants et adolescents en difficulté sociale, avec progression en jeu de rôle (thérapeute → personne de confiance → vie quotidienne) et tableau de suivi des situations pratiquées.

Aperçu de Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés)
Exercices & Outils PatientsDysrégulation ÉmotionnelleTSA

Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés)

Jeu de 3 dés thérapeutiques pour enrichir le vocabulaire émotionnel : dé 1 (6 émotions de base), dé 2 (6 niveaux d’intensité), dé 3 (6 stratégies de régulation), particulièrement adapté aux patients ayant du mal à verbaliser leurs états internes.

Aperçu de DEE-PH : Échelle des Difficultés Émotionnelles de l’Enfant (4-12 ans)
Échelles & QuestionnairesAnxiété GénéraliséeDépression

DEE-PH : Échelle des Difficultés Émotionnelles de l’Enfant (4-12 ans)

Questionnaire parent de repérage des difficultés émotionnelles et comportementales de l’enfant de 4 à 12 ans (14 items, score max 56), couvrant les dimensions anxieuse, dépressive et comportementale avec grille d’interprétation à 4 niveaux.

Aperçu de Schéma d’Échec (EC) : Identification et Protocole Thérapeutique
Guides PraticienDépressionTDAH

Schéma d’Échec (EC) : Identification et Protocole Thérapeutique

Outil clinique pour identifier et travailler le schéma d’échec (EC), caractérisé par la conviction d’être voué à échouer dans les domaines importants de la vie et d’être fondamentalement moins compétent que les autres, pouvant coexister avec des réussites objectives (syndrome de l’imposteur).

Aperçu de Procrastination : Comprendre et Agir
Exercices & Outils PatientsAnxiété GénéraliséeDépression

Procrastination : Comprendre et Agir

Comprendre les mécanismes psychologiques de la procrastination pour sortir de la honte, identifier ses propres patterns et mettre en place des stratégies concrètes de reprise d’action.

Aperçu de Plan d’Encouragement Positif : Journal hebdomadaire parents
Ressources Parents & EntourageTOPTDAH

Plan d’Encouragement Positif : Journal hebdomadaire parents

Outil parental basé sur le renforcement positif (ABA/Kazdin) pour les enfants de 4-12 ans, présentant la formule d’encouragement efficace en 3 parties (comportement observé + émotion du parent + effet/valeur) et un journal hebdomadaire pour atteindre un ratio optimal de 5 interactions positives pour 1 corrective.

Aperçu de Plan de Gestion du Meltdown : Crises de surcharge TSA
Guides PraticienTSADysrégulation Émotionnelle

Plan de Gestion du Meltdown : Crises de surcharge TSA

Plan de crise personnalisé destiné aux personnes TSA (enfants, adolescents) et à leur entourage, permettant d’identifier les signaux d’alarme précoces, les stratégies d’apaisement sensoriel et les conduites à tenir pendant et après une crise de surcharge.

Aperçu de Compétences Sociales : Habiletés Sociales Enfants et Adolescents
Guides PraticienAnxiété SocialeTSA

Compétences Sociales : Habiletés Sociales Enfants et Adolescents

Fiche clinique de référence sur l’entraînement aux habiletés sociales (EHS) : les 6 compétences fondamentales, les indications, les méthodes (jeu de rôle, modeling), et la distinction déficit de compétences vs déficit de performance.

Aperçu de Scénarios Sociaux : Entraînement aux compétences sociales (15 situations)
Exercices & Outils PatientsAnxiété SocialeAffirmation de Soi & Assertivité

Scénarios Sociaux : Entraînement aux compétences sociales (15 situations)

Jeu de 15 scénarios de la vie réelle pour entraîner les compétences sociales (assertivité, empathie, gestion des conflits, refus, demande d’aide) avec questions thérapeutiques et possibilité de jeux de rôle.

Aperçu de La colère expliquée aux enfants : Livret psychoéducatif TCC
Fiches PsychoéducationDysrégulation ÉmotionnelleTOP

La colère expliquée aux enfants : Livret psychoéducatif TCC

Fiche psychoéducative destinée aux enfants et adolescents pour comprendre la fonction adaptative de la colère, identifier son intensité grâce à un thermomètre émotionnel et apprendre des stratégies concrètes d’expression adaptée.

Aperçu de Les 4 Styles Parentaux : Modèle de Baumrind
Fiches PsychoéducationGuidance ParentaleTOP

Les 4 Styles Parentaux : Modèle de Baumrind

Fiche psychoéducative présentant le modèle des quatre styles parentaux (autoritatif, autoritaire, permissif, négligent) selon Baumrind, leur impact documenté sur le développement de l’enfant, et des pistes pour orienter vers un style parental plus efficace.