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Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés)

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Par Loan Gicquel, psychologue clinicienMis à jour en juin 2026
Enfants (6-12 ans), Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges

À propos de cet outil

« Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « exercice ou outil pour le patient », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Dysrégulation Émotionnelle, TSA, TDAH, Anxiété Généralisée. Il s'adresse aux populations suivantes : Enfants (6-12 ans), Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Il mobilise les approches TCC. Jeu de 3 dés thérapeutiques pour enrichir le vocabulaire émotionnel : dé 1 (6 émotions de base), dé 2 (6 niveaux d’intensité), dé 3 (6 stratégies de régulation), particulièrement adapté aux patients ayant du mal à verbaliser leurs états internes. Le support est fourni au format PDF (2 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub.

Population cible

Enfants (6-12 ans)Adolescents (13-17 ans)Adultes (18-65 ans)Tous les âges
Outil 70 sur 259
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Questions fréquentes

Quels troubles psychologiques cible l'outil « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » ?

L'outil « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Dysrégulation Émotionnelle, TSA, TDAH, Anxiété Généralisée. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.

Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » ?

L'outil « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.

À quelle population s'adresse l'outil « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » ?

L'outil « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » est conçu pour les populations suivantes : Enfants (6-12 ans), Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.

Quel type d'outil est « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » ?

« Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » est un support de type exercice ou outil pour le patient. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.

Combien de pages contient le PDF « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » ?

Le PDF « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » contient 2 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.

Comment télécharger l'outil « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » ?

L'outil « Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés) » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.

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