Dés des Émotions — Identification et régulation émotionnelle (3 dés)
Description
Jeu de 3 dés thérapeutiques pour enrichir le vocabulaire émotionnel : dé 1 (6 émotions de base), dé 2 (6 niveaux d'intensité), dé 3 (6 stratégies de régulation), particulièrement adapté aux patients ayant du mal à verbaliser leurs états internes.
Population cible
Articles scientifiques lies
Thérapie cognitive et comportementale assistée par psilocybine pour le trouble dépressif majeur : un essai pilote.
juin 2026
Prédicteurs de la différenciation émotionnelle momentanée chez des vétérans en traitement résidentiel pour l'état de stress post-traumatique : une étude d'évaluation momentanée écologique.
mai 2026
Efficacité de la thérapie cognitive et comportementale sur internet pour le trouble somatoforme et les troubles fonctionnels associés : une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés.
avril 2026
Revue systématique des effets des interventions psychosociales sur la qualité de vie et le fonctionnement chez des populations exposées à une menace continue.
avril 2026
Outils similaires
Association Émotions-Situations — Jeu de conscience émotionnelle
Jeu thérapeutique de discrimination émotionnelle associant 15 situations de vie à 8 émotions de base, avec identification de l'émotion principale et de l'émotion cachée derrière, pour développer la conscience émotionnelle.
Cartes des Émotions — Jeu Thérapeutique pour Enfants (3-12 ans)
Guide clinique d'utilisation des cartes illustrées d'émotions avec cinq exercices progressifs adaptés à l'âge développemental, favorisant la reconnaissance, le nommage et l'expression émotionnelle chez l'enfant.
Activités de Gestion des Émotions — Enfant et Adolescents
Ensemble de cinq activités structurées permettant aux enfants et adolescents (6-17 ans) de développer des compétences actives de gestion émotionnelle — identification, expression, régulation et communication.
Reconnaître et Nommer mes Émotions — TCC Enfants & Adolescents
Aider les enfants et adolescents à identifier, nommer et mesurer l'intensité de leurs émotions, en comprenant que toute émotion est une information utile qui se manifeste sur trois niveaux : corps, pensées, comportements.