Bibliothèque d'outils thérapeutiques
Protocoles, échelles, fiches psychoéducatives et exercices imaginés ou sélectionnés par Loan Gicquel, psychologue clinicien, puis affinés grâce à une intelligence artificielle avancée. Une organisation claire par trouble, approche et tranche d'âge pour vous faire gagner du temps et vous concentrer sur l'essentiel : vos patients.
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43 outils trouvés
TDAH — Guide Pratique pour les Parents
Fournir aux parents d'un enfant TDAH un guide de psychoéducation et de stratégies d'adaptation au quotidien pour réduire les conflits familiaux, améliorer la collaboration parent-enfant et optimiser le développement.
Signaux de la Colère — Identification et Fenêtre d'Opportunité
Permettre au patient d'identifier ses signaux d'alarme personnels corporels, cognitifs et comportementaux annonçant la montée de la colère, afin d'intervenir précocement avant que l'escalade ne devienne incontrôlable.
Santé Mentale Enfant — Cartographie des Zones de Confiance
Outil clinique pour évaluer l'environnement de confiance d'un enfant à travers 5 cercles concentriques, identifier les adultes ressources, repérer les vulnérabilités relationnelles et évaluer les indicateurs de santé mentale positive.
Pleurs de l'Enfant — Besoin ou Caprice ?
Aider les parents à interpréter les pleurs de leur enfant en distinguant les pleurs-signaux de besoins non satisfaits des pleurs-comportements appris par renforcement, afin d'orienter une réponse parentale adaptée.
Les 4 Styles Parentaux — Modèle de Baumrind
Fiche psychoéducative présentant le modèle des quatre styles parentaux (autoritatif, autoritaire, permissif, négligent) selon Baumrind, leur impact documenté sur le développement de l'enfant, et des pistes pour orienter vers un style parental plus efficace.
Cycle de la Colère — Comprendre et Intervenir par Phase
Outil de psychoéducation et d'intervention sur les 5 phases du cycle de la colère (Novaco), permettant au patient d'identifier ses signaux d'alarme précoces et de développer un plan de gestion personnalisé par phase.
Consentement — Apprendre à le Donner et le Respecter
Cadre psychoéducatif développementalement adapté pour enseigner le consentement aux enfants et adolescents, articulant autonomie corporelle, limites personnelles et communication assertive selon la méthode FRIES.
Besoins Fondamentaux de l'Enfant — Schémas et Self-Determination Theory (V2)
Lecture approfondie des besoins fondamentaux de l'enfant à partir du modèle intégratif de Jeffrey Young (5 domaines) et de la Self-Determination Theory (autonomie, compétence, appartenance), avec grille d'observation des comportements signalant des besoins déficitaires.
Besoins Fondamentaux de l'Enfant par Tranche d'Âge
Grille développementale des besoins psychologiques, affectifs et cognitifs de l'enfant selon cinq tranches d'âge (0-12 mois à 9-12 ans), avec identification des carences fréquentes et de leurs conséquences psychopathologiques.
10 Scénarios sur le Consentement — Adolescents
Dix scénarios interactifs et réalistes permettant aux adolescents de s'exercer à identifier les situations de consentement valide ou invalide, à formuler des refus assertifs et à reconnaître les formes de pression et de manipulation.
Trouble Disruptif avec Dysrégulation Émotionnelle (TDDE) — Référence DSM-5
Fiche de référence clinique complète sur le TDDE incluant les critères diagnostiques DSM-5, les diagnostics différentiels, les outils d'évaluation validés et les orientations thérapeutiques fondées sur les preuves.
Affirmation de Soi — Psychoéducation pour Adolescents
Fiche de psychoéducation sur l'assertivité adaptée à l'adolescence, expliquant pourquoi il est difficile de s'affirmer à cet âge, les droits relationnels fondamentaux, et comment l'assertivité peut améliorer les relations.
Affirmation de Soi — Exercice pour Adolescents
Exercice d'entraînement à l'assertivité pour adolescents à travers des scénarios typiques de leur vie quotidienne — pairs, adultes, contexte scolaire et réseaux sociaux — avec jeux de rôle et exercice d'écriture.
Comprendre le Harcèlement Scolaire — Fiche Psychoéducative
Fiche psychoéducative sur le harcèlement scolaire (bullying) pour les enfants, adolescents et familles : définition clinique, 4 formes, conséquences documentées, ce qui aide, et fondement scientifique.
Harcèlement ou Rigolade ? — Exercice de Différenciation
Exercice pour aider l'enfant ou l'adolescent à distinguer une situation de harcèlement d'une plaisanterie ou d'un conflit normal, en développant la conscience sociale et en réduisant les biais d'interprétation.
Tableau de Récompenses — Renforcement Positif (ABA)
Renforcer positivement les comportements souhaités par un système visuel motivant utilisant les étoiles ou autocollants, pour améliorer la motivation et l'estime de soi de l'enfant.
Système de Jetons (Token Economy) — ABA
Motiver l'enfant par un système de monnaie symbolique échangeable contre des récompenses, en utilisant l'intervention comportementale la mieux validée en ABA pour encourager les comportements souhaités.
Routine du Soir — Structurer la soirée pour favoriser l'endormissement (4-12 ans)
Outil parental imprimable pour instaurer une routine du soir structurée avec l'enfant (4-12 ans), préparer l'organisme au sommeil, réduire les conflits au coucher et favoriser un endormissement serein.
Routine du Matin — Structurer le matin pour réduire les conflits (4-12 ans)
Outil parental imprimable pour mettre en place une routine matinale structurée avec l'enfant (4-12 ans), réduire les conflits et favoriser l'autonomie progressive, basé sur les principes TCC et la méthode Barkley.
Résolution de conflits parent-enfant — Méthode collaborative
Outil parental structuré en 5 étapes inspiré de Ross Greene pour résoudre les désaccords récurrents de manière collaborative, en impliquant l'enfant et en remplaçant le cycle punition-rébellion.
Règles familiales — Définir un cadre positif en famille
Outil parental pour co-construire avec l'enfant des règles familiales formulées positivement, précises et observables, afin d'établir un cadre prévisible et réduire les conflits.
Plan d'Encouragement Positif — Journal hebdomadaire parents
Outil parental basé sur le renforcement positif (ABA/Kazdin) pour les enfants de 4-12 ans, présentant la formule d'encouragement efficace en 3 parties (comportement observé + émotion du parent + effet/valeur) et un journal hebdomadaire pour atteindre un ratio optimal de 5 interactions positives pour 1 corrective.
Plan de Gestion des Écrans — Contrat familial
Outil parental structuré incluant les recommandations officielles de la Société Française de Pédiatrie par tranche d'âge, les conseils pratiques et un contrat familial imprimable à signer pour établir des règles d'usage des écrans claires, cohérentes et prévisibles.
Contrat de Comportement — Fiche Parents (6-14 ans)
Outil imprimable à remplir et signer entre parent et enfant pour formaliser un accord clair sur un comportement cible, avec tableau de suivi hebdomadaire, récompenses et conséquences définies à l'avance.
Analyse du Conflit Familial — Tableau Parent-Enfant
Tableau d'analyse des conflits familiaux à remplir ensemble après le conflit, documentant la source du déclencheur, les vécus émotionnels de chaque partie (parents et enfant), la solution commune et les engagements mutuels.
Résistance Non Violente (RNV) — Principes et applications
Guide clinique présentant les 6 piliers de la Résistance Non Violente d'Haim Omer pour rétablir l'autorité parentale sans escalade, avec un exemple d'annonce et un tableau comparatif des postures.
Plan de Gestion des Crises — Fiche D Livret TOP
Fiche de plan de crise à compléter à tête reposée pour les parents d'enfants avec TOP, permettant d'identifier les signaux d'alarme personnels, de préparer les phrases et actions régulatrices à utiliser pendant la crise, et de planifier le retour au calme.
Programme Barkley — Les 8 Étapes de guidance parentale pour le TOP
Guide clinique complet des 8 étapes du programme Barkley, programme parental validé scientifiquement pour le Trouble Oppositionnel avec Provocation, visant à modifier les interactions parent-enfant via renforcement positif, consignes efficaces et discipline prévisible.
Guide Thérapeute TOP — Cadre Clinique et Séquençage des Interventions
Guide complet pour le thérapeute sur le cadre thérapeutique, le séquençage des interventions en 5 phases (séances 1 à 10+) et les outils pratiques pour les parents dans la prise en charge du Trouble Oppositionnel avec Provocation.
Grille ABC — Analyse du Comportement TOP (Fiche Parent)
Fiche imprimable d'analyse ABC à remettre aux parents pour comprendre la fonction du comportement opposant de l'enfant, utilisable indépendamment entre les consultations.
Fiche Clinique TOP — Évaluation et Suivi du Trouble Oppositionnel avec Provocation
Fiche d'évaluation clinique structurée pour le praticien, couvrant l'anamnèse ciblée TOP, les comorbidités à rechercher, les outils d'évaluation standardisés et les objectifs thérapeutiques à court, moyen et long terme.
Contrat de Comportement — Trouble Oppositionnel avec Provocation
Outil imprimable extrait du Livret TOP pour formaliser un accord écrit entre parents et enfant sur un comportement cible, avec engagements mutuels et conséquences définies.
Comprendre le Trouble Oppositionnel avec Provocation (TOP) — Psychoéducation Clinicien
Fiche clinique complète sur le TOP : définition DSM-5, critères diagnostiques, comparaison avec l'opposition normale, facteurs de risque, modèle de l'escalade coercitive de Patterson et analyse fonctionnelle TCC.
Jeu Collaboratif Familial — Communication intrafamiliale
Jeu de cartes thérapeutique en 3 catégories (Émotions, Besoins, Solutions) pour améliorer la communication intrafamiliale en séance de thérapie familiale, structuré autour d'un jeton de parole et de 3 règles d'or.
Thermomètre de l'Assertivité — Se Positionner entre Passivité et Agressivité
Identifier son style de communication habituel (passif, assertif, agressif) dans des situations concrètes et pratiquer la formulation assertive idéale pour progresser vers la zone assertive.
Résolution de conflits sociaux — Méthode en 5 étapes
Outil de résolution de problèmes sociaux pour enfants et adolescents basé sur le modèle D'Zurilla & Nezu, permettant d'analyser un conflit vécu et de trouver une solution adaptée.
Compétences Sociales — Habiletés Sociales Enfants et Adolescents
Fiche clinique de référence sur l'entraînement aux habiletés sociales (EHS) : les 6 compétences fondamentales, les indications, les méthodes (jeu de rôle, modeling), et la distinction déficit de compétences vs déficit de performance.
Scénarios Sociaux — Entraînement aux compétences sociales (15 situations)
Jeu de 15 scénarios de la vie réelle pour entraîner les compétences sociales (assertivité, empathie, gestion des conflits, refus, demande d'aide) avec questions thérapeutiques et possibilité de jeux de rôle.
Entraînement à la Conversation — 5 Étapes pour Enfants et Adolescents
Grille de pratique des 5 étapes d'une conversation réussie pour enfants et adolescents en difficulté sociale, avec progression en jeu de rôle (thérapeute → personne de confiance → vie quotidienne) et tableau de suivi des situations pratiquées.
Exercice de Self-Défense Verbale pour Adolescents
Entraîner les adolescents à répondre à l'intimidation de façon calme, ferme et assertive, en disposant de plusieurs techniques verbales pour se protéger sans entrer dans l'escalade.
Thermomètre de la Colère — Signaux et Stratégies par Niveau
Identifier les signaux corporels et les stratégies de régulation associés à chaque niveau d'intensité de la colère (1-5), de très calme à hors de moi, pour une intervention précoce dans le cycle émotionnel.
La colère expliquée aux enfants — Livret psychoéducatif TCC
Fiche psychoéducative destinée aux enfants et adolescents pour comprendre la fonction adaptative de la colère, identifier son intensité grâce à un thermomètre émotionnel et apprendre des stratégies concrètes d'expression adaptée.
Phobie Scolaire — Comprendre le Refus Scolaire Anxieux (TCC Enfants & Ados)
Comprendre les mécanismes du refus scolaire anxieux, identifier ses différentes formes d'anxiété liées à l'école, et engager le travail d'exposition progressive pour un retour progressif en milieu scolaire.