La réalité virtuelle améliore la qualité du sommeil et les symptômes associés chez les patients présentant une insomnie chronique

Resume de l'article

Cette étude explore l'efficacité de la thérapie par réalité virtuelle (RV) sur la qualité du sommeil et les symptômes associés — dépression, anxiété, déclin cognitif et dysfonctionnement du système nerveux autonome — chez des patients souffrant d'insomnie chronique. Soixante-trois patients ont été randomisés en groupe RV (n=32) et groupe contrôle (n=20) en complément d'un traitement médicamenteux standard. Les patients utilisaient la RV à domicile une fois par soir pendant 6 semaines. Les diminutions du score PSQI (-5,60 vs -4,10 ; p=0,020) et du score ISI (-8,81 vs -6,35 ; p=0,038) sont significativement supérieures dans le groupe RV. Le groupe RV montre également une plus grande réduction du HAMD (p=0,035) et du HAMA (p=0,046), une augmentation de la vitesse de traitement (p=0,011), une réduction du couplage basse fréquence et une augmentation du couplage haute fréquence, indiquant une amélioration de la régulation autonome.