Anxiété de Performance : Carte Mentale
À propos de cet outil
« Anxiété de Performance : Carte Mentale » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « support visuel », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Anxiété Généralisée, Estime de Soi, Stress. Il s'adresse aux populations suivantes : Enfants (6-12 ans), Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Il mobilise les approches TCC. Carte mentale psychoéducative sur l’anxiété de performance (stress de compétition) expliquant les mécanismes cérébraux, les pièges cognitifs et comportementaux, et les stratégies concrètes pour gérer la pression de réussir. Le support est fourni au format PDF (1 page), téléchargeable par les membres de PsychoHub.
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Questions fréquentes
Quels troubles psychologiques cible l'outil « Anxiété de Performance : Carte Mentale » ?
L'outil « Anxiété de Performance : Carte Mentale » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Anxiété Généralisée, Estime de Soi, Stress. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Anxiété de Performance : Carte Mentale » ?
L'outil « Anxiété de Performance : Carte Mentale » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.
À quelle population s'adresse l'outil « Anxiété de Performance : Carte Mentale » ?
L'outil « Anxiété de Performance : Carte Mentale » est conçu pour les populations suivantes : Enfants (6-12 ans), Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.
Quel type d'outil est « Anxiété de Performance : Carte Mentale » ?
« Anxiété de Performance : Carte Mentale » est un support de type support visuel. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.
Combien de pages contient le PDF « Anxiété de Performance : Carte Mentale » ?
Le PDF « Anxiété de Performance : Carte Mentale » contient 1 page, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.
Comment télécharger l'outil « Anxiété de Performance : Carte Mentale » ?
L'outil « Anxiété de Performance : Carte Mentale » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.
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