Un essai contrôlé randomisé modifiant le biais d'interprétation cohérent avec l'insomnie chez des étudiants

Resume de l'article

Cette étude a exploré le rôle causal du biais d'interprétation cohérent avec l'insomnie dans le modèle cognitif de l'insomnie. Cent vingt-huit étudiants présentant des niveaux sous-cliniques d'insomnie ont été randomisés pour recevoir une session unique de modification du biais cognitif-interprétation (CBM-I) ou un entraînement sham. Les participants ont ensuite suivi leurs préoccupations pré-sommeil et paramètres de sommeil pendant sept jours consécutifs. L'outil de mesure était une tâche encodage-reconnaissance spécifique à l'insomnie. La CBM-I a effectivement réduit le biais d'interprétation cohérent avec l'insomnie comparativement au traitement sham. Cependant, cette réduction ne s'est pas traduite par des améliorations des préoccupations pré-sommeil ou des paramètres de sommeil. L'étude soulève des questions sur la causalité du biais d'interprétation dans le modèle cognitif de l'insomnie.