Protocoles, échelles, fiches psychoéducatives et exercices conçus par des psychologues expérimentés, avec des références scientifiques validées. Mis en forme et centralisés pour vous faire gagner du temps et vous concentrer sur l'essentiel : vos patients.
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Protocole de 15 questions de réflexion guidée organisées en 3 thèmes (forces visibles, qualités profondes, réussites) pour renforcer l'estime de soi en contournant les résistances habituelles à la valorisation de soi.
Programme de 20 défis comportementaux progressifs (4 niveaux de difficulté) pour renforcer l'estime de soi par l'action concrète, avec questions de bilan réflexif après chaque défi réalisé.