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Bibliothèque d'outils

Bibliothèque d'outils thérapeutiques

Protocoles, échelles, fiches psychoéducatives et exercices conçus par des psychologues expérimentés, avec des références scientifiques validées. Mis en forme et centralisés par PsychoHub pour vous faire gagner du temps et vous concentrer sur l'essentiel : vos patients.

19 outils trouvés

Aperçu de Anamnèse Complète : Enfant et Adolescent
Guides PraticienAnxiété GénéraliséeTSA

Anamnèse Complète : Enfant et Adolescent

Grille d’anamnèse structurée en 10 sections pour la prise en charge de l’enfant et de l’adolescent, couvrant le motif de consultation, le contexte familial, le développement, la scolarité, la santé physique et psychique, le fonctionnement actuel, les facteurs de vulnérabilité et les éléments logistiques.

Aperçu de Exercice : Exploration des Émotions pour l’Enfant
Exercices & Outils PatientsDysrégulation ÉmotionnelleAnxiété Généralisée

Exercice : Exploration des Émotions pour l’Enfant

Ensemble de 5 exercices ludiques et interactifs pour aider les enfants de 4 à 12 ans à explorer, identifier et exprimer leurs émotions dans un cadre sécurisant.

Aperçu de Cartes des Émotions : Jeu Thérapeutique pour Enfants (3-12 ans)
Supports Visuels & SchémasTSADysrégulation Émotionnelle

Cartes des Émotions : Jeu Thérapeutique pour Enfants (3-12 ans)

Guide clinique d’utilisation des cartes illustrées d’émotions avec cinq exercices progressifs adaptés à l’âge développemental, favorisant la reconnaissance, le nommage et l’expression émotionnelle chez l’enfant.

Aperçu de TSA, Comprendre l’Autisme : Psychoéducation et Adaptations
Guides PraticienTSAAnxiété Généralisée

TSA, Comprendre l’Autisme : Psychoéducation et Adaptations

Fiche de psychoéducation clinique sur le Trouble du Spectre de l’Autisme pour le praticien, incluant le modèle de l’iceberg TSA, les comorbidités fréquentes, le burn-out autistique et l’approche neurodiversité.

Aperçu de Carte de Planification Sensorielle : Identifier et Anticiper les Surcharges
Exercices & Outils PatientsTSATDAH

Carte de Planification Sensorielle : Identifier et Anticiper les Surcharges

Grille d’identification des situations de surcharge sensorielle par modalité (visuel, auditif, tactile, intéroception) avec niveau de gêne, stratégies utiles et aménagements possibles, à partager avec l’entourage.

Aperçu de Entraînement à la Conversation : 5 Étapes pour Enfants et Adolescents
Exercices & Outils PatientsAnxiété SocialeHarcèlement & Habiletés Sociales

Entraînement à la Conversation : 5 Étapes pour Enfants et Adolescents

Grille de pratique des 5 étapes d’une conversation réussie pour enfants et adolescents en difficulté sociale, avec progression en jeu de rôle (thérapeute → personne de confiance → vie quotidienne) et tableau de suivi des situations pratiquées.

Aperçu de Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés)
Exercices & Outils PatientsDysrégulation ÉmotionnelleTSA

Dés des Émotions : Identification et régulation émotionnelle (3 dés)

Jeu de 3 dés thérapeutiques pour enrichir le vocabulaire émotionnel : dé 1 (6 émotions de base), dé 2 (6 niveaux d’intensité), dé 3 (6 stratégies de régulation), particulièrement adapté aux patients ayant du mal à verbaliser leurs états internes.

Aperçu de Plan de Gestion du Meltdown : Crises de surcharge TSA
Guides PraticienTSADysrégulation Émotionnelle

Plan de Gestion du Meltdown : Crises de surcharge TSA

Plan de crise personnalisé destiné aux personnes TSA (enfants, adolescents) et à leur entourage, permettant d’identifier les signaux d’alarme précoces, les stratégies d’apaisement sensoriel et les conduites à tenir pendant et après une crise de surcharge.

Aperçu de Compétences Sociales : Habiletés Sociales Enfants et Adolescents
Guides PraticienAnxiété SocialeTSA

Compétences Sociales : Habiletés Sociales Enfants et Adolescents

Fiche clinique de référence sur l’entraînement aux habiletés sociales (EHS) : les 6 compétences fondamentales, les indications, les méthodes (jeu de rôle, modeling), et la distinction déficit de compétences vs déficit de performance.

Aperçu de Scénarios Sociaux : Entraînement aux compétences sociales (15 situations)
Exercices & Outils PatientsAnxiété SocialeAffirmation de Soi & Assertivité

Scénarios Sociaux : Entraînement aux compétences sociales (15 situations)

Jeu de 15 scénarios de la vie réelle pour entraîner les compétences sociales (assertivité, empathie, gestion des conflits, refus, demande d’aide) avec questions thérapeutiques et possibilité de jeux de rôle.

Aperçu de Plan de Gestion des Écrans : Contrat familial
Ressources Parents & EntourageTDAHTroubles du Sommeil

Plan de Gestion des Écrans : Contrat familial

Outil parental structuré incluant les recommandations officielles de la Société Française de Pédiatrie par tranche d’âge, les conseils pratiques et un contrat familial imprimable à signer pour établir des règles d’usage des écrans claires, cohérentes et prévisibles.

Aperçu de Fiche Clinique TOP : Évaluation et Suivi du Trouble Oppositionnel avec Provocation
Guides PraticienTOPTDAH

Fiche Clinique TOP : Évaluation et Suivi du Trouble Oppositionnel avec Provocation

Fiche d’évaluation clinique structurée pour le praticien, couvrant l’anamnèse ciblée TOP, les comorbidités à rechercher, les outils d’évaluation standardisés et les objectifs thérapeutiques à court, moyen et long terme.

Aperçu de Thermomètre de l’Excitation : Signaux Corporels et Stratégies
Supports Visuels & SchémasTDAHTSA

Thermomètre de l’Excitation : Signaux Corporels et Stratégies

Identifier et graduer les niveaux d’excitation émotionnelle de 1 (calme) à 5 (surexcité), pour développer la conscience des états d’activation et apprendre à réguler les niveaux d’excitation excessifs.

Aperçu de Thermomètre de la Douleur : Signaux Corporels et Stratégies
Supports Visuels & SchémasMaladie Chronique & Fin de vieTSA

Thermomètre de la Douleur : Signaux Corporels et Stratégies

Identifier et graduer les niveaux de douleur physique de 1 (pas mal) à 5 (insupportable), associer des signaux corporels et des stratégies de gestion à chaque niveau pour favoriser la communication sur la douleur.

Aperçu de Thermomètre de la Soif : Signaux Corporels et Stratégies
Supports Visuels & SchémasTSA

Thermomètre de la Soif : Signaux Corporels et Stratégies

Apprendre à identifier et graduer les sensations de soif sur une échelle de 1 (hydraté) à 5 (assoiffé) pour développer la conscience intéroceptive des besoins hydriques.

Aperçu de Thermomètre de la Fatigue : Signaux Corporels et Stratégies
Supports Visuels & SchémasTSABurnout professionnel

Thermomètre de la Fatigue : Signaux Corporels et Stratégies

Apprendre à identifier et graduer les niveaux de fatigue sur une échelle de 1 (très éveillé) à 5 (je n’en peux plus), pour développer l’écoute des signaux d’épuisement et adapter son comportement en conséquence.

Aperçu de Reconnaître et Nommer mes Émotions : TCC Enfants & Adolescents
Fiches PsychoéducationDysrégulation ÉmotionnelleAnxiété Généralisée

Reconnaître et Nommer mes Émotions : TCC Enfants & Adolescents

Aider les enfants et adolescents à identifier, nommer et mesurer l’intensité de leurs émotions, en comprenant que toute émotion est une information utile qui se manifeste sur trois niveaux : corps, pensées, comportements.

Aperçu de Association Émotions-Situations : Jeu de conscience émotionnelle
Exercices & Outils PatientsDysrégulation ÉmotionnelleAnxiété Sociale

Association Émotions-Situations : Jeu de conscience émotionnelle

Jeu thérapeutique de discrimination émotionnelle associant 15 situations de vie à 8 émotions de base, avec identification de l’émotion principale et de l’émotion cachée derrière, pour développer la conscience émotionnelle.

Aperçu de Mon Corps et la Peur : Comprendre les Signaux Physiques de l’Anxiété (Enfants & Ados)
Fiches PsychoéducationAnxiété GénéraliséePhobies

Mon Corps et la Peur : Comprendre les Signaux Physiques de l’Anxiété (Enfants & Ados)

Aider les enfants et adolescents à identifier et comprendre les manifestations physiques de l’anxiété (réaction combat-fuite), pour les dédramatiser et permettre une meilleure reconnaissance des signaux corporels.