Impact de la méditation de pleine conscience et du yoga sur le stress, l'image corporelle, l'estime de soi et l'ajustement sexuel chez des patientes atteintes d'un cancer du sein après mastectomie radicale : un essai randomisé contrôlé

Resume de l'article

Cet ECR évalue l'efficacité de séances de pleine conscience et de yoga (90 min, 8 semaines, face à face) chez 39 femmes après mastectomie radicale modifiée. Le groupe intervention (n=19) a montré des réductions significatives du stress perçu et de l'importance accordée aux seins dans la sexualité, ainsi que des augmentations significatives de l'estime de soi et de la perception corporelle. Aucune différence significative n'a été observée pour l'ajustement sexuel global. Les auteurs soulignent la fréquence avec laquelle les dimensions psychosociales (image corporelle, estime de soi, ajustement sexuel) sont négligées dans la prise en charge oncologique. Ils préconisent l'intégration d'interventions de pleine conscience, particulièrement en phase préopératoire.