Proof-of-concept testing of a brief virtual ACT workshop for emotional eating.
Di Sante J, Frayn M, Angelescu A, Knäuper B
Appetite
L'alimentation émotionnelle, définie comme la prise alimentaire en réponse aux émotions négatives, constitue une stratégie de régulation émotionnelle inefficace à long terme. La plupart des interventions ACT sur ce comportement ont été conduites dans le cadre de programmes de perte de poids. Cette étude de faisabilité visait à évaluer l'acceptabilité et l'efficacité potentielle d'un atelier virtuel ACT bref pour l'alimentation émotionnelle, dans un contexte neutre vis-à-vis du poids. Vingt-six adultes ont suivi deux sessions de 1,5 heure sur deux semaines. L'atelier ciblait la conscience et l'acceptation des émotions et des envies alimentaires, ainsi que les actions orientées valeurs. Les résultats montrent une acceptabilité élevée et des améliorations significatives sur toutes les mesures de résultats. Ces améliorations ont été maintenues jusqu'à 3 mois de suivi. Les résultats suggèrent qu'un atelier ACT virtuel bref peut améliorer l'alimentation émotionnelle et les processus ACT associés.
Analyse clinique réservée aux membres
Résumé clinique, implications pour la pratique, limites de l'étude et schéma méthodologique.
