Activation Comportementale — Liste d'Activités

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Adultes (18-65 ans)

Description

Liste exhaustive et catégorisée d'activités potentiellement plaisantes, valorisantes ou significatives pour faciliter la planification de l'activation comportementale chez les patients présentant une dépression ou un burnout.

Population cible

Adultes (18-65 ans)

Outil 3 sur 240

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Sources scientifiques

Lewinsohn, P. M., & Graf, M. (1973). Pleasant activities and depression. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 41(2), 261-268. Martell, C. R., Addis, M. E., & Jacobson, N. S. (2001). Depression in context: Strategies for guided action. W.W. Norton. Meyer, J. D., et al. (2026). Exercise priming in CBT for MDD. Journal of Affective Disorders. PMID : 41833616 Kraiss, J., et al. (2026). What works in mental health apps: meta-regression of 169 trials. NPJ Digital Medicine. PMID : 41807539

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