Exercice — Naviguer une Transition de Vie
Description
Fiche patient composée de 3 exercices pour accompagner les adultes traversant une transition de vie majeure (retraite, expatriation, changement de carrière) en cartographiant le changement, clarifiant les valeurs et se projetant dans l'avenir.
Population cible
Sources scientifiques
Articles scientifiques lies
Neurofeedback guidé par spectroscopie proche infrarouge fonctionnelle combiné à l'art-thérapie et à la thérapie cognitive et comportementale pour la dépression post-AVC : un essai contrôlé randomisé.
juillet 2026
Évaluation des effets des améliorations visuelles par personnage dans la modification du biais cognitif pour la dépression : un essai contrôlé randomisé de preuve de concept.
juin 2026
Thérapie cognitive et comportementale assistée par psilocybine pour le trouble dépressif majeur : un essai pilote.
juin 2026
Le coaching en santé mentale améliore-t-il l'efficacité de la stimulation magnétique transcrânienne répétitive pour la dépression majeure ? Un essai pilote randomisé contrôlé et étude de référence.
juin 2026
Outils similaires
Exercice — Vivre avec la Maladie Chronique
Fiche patient composée de 3 exercices pour aider les personnes atteintes de maladie chronique à nommer leurs pertes, identifier leurs ressources et clarifier leurs valeurs face à l'épreuve de la maladie.
Guide clinique — Transitions de vie (retraite, expatriation, carrière)
Fiche thérapeute pour accompagner les patients traversant des transitions de vie majeures (retraite, expatriation, reconversion), avec cadres d'intervention ACT, thérapie narrative et thérapie cognitive, et points de vigilance différentiels.
Exercice — Traverser la Séparation ou le Divorce
Fiche patient composée de 3 exercices pour aider les adultes à nommer leurs pertes, identifier leurs ressources et initier le travail de deuil après une séparation ou un divorce.
Comprendre les transitions de vie
Fiche psychoéducative sur les grandes transitions de vie (retraite, expatriation, changement de carrière) : courbe du changement, défis spécifiques et stratégies d'adaptation.