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Affirmation de Soi : Psychoéducation

PremiumFiches PsychoéducationAffirmation de Soi & AssertivitéAnxiété SocialeEstime de SoiTCCAdultes (18-65 ans)Tous les âges
Par Loan Gicquel, psychologue clinicienMis à jour en juin 2026
Adultes (18-65 ans), Tous les âges

À propos de cet outil

« Affirmation de Soi : Psychoéducation » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « fiche psychoéducative », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Affirmation de Soi & Assertivité, Anxiété Sociale, Estime de Soi. Il s'adresse aux populations suivantes : Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Il mobilise les approches TCC. Fiche de psychoéducation approfondie sur l’assertivité : ses composantes, ses origines psychologiques, ses manifestations comportementales et ses bénéfices thérapeutiques, pour poser les bases d’un travail sur les compétences d’affirmation de soi. Le support est fourni au format PDF (3 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub. Il s'appuie sur des références scientifiques validées.

Population cible

Adultes (18-65 ans)Tous les âges
Outil 13 sur 259
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Sources scientifiques

Di Giacomo, D., Basili, S., Familiari, G., & Romano, S. (2025). Interplay between personal and professional growth in Italian medical education. BMC Medical Education. PMID : 41039516 Joy, G. V., Deshmukh, A., Singh, K., Nashwan, A. J., & Al-Lenjawi, B. (2025). Empowerment of nurses in Qatar. BMC Nursing. PMID : 40691780 Knichel, E., Nelles, C., Galbusera, L., & Lindenmeyer, J. (2025). Dealing with insecurity. BMC Psychology. PMID : 41327444 Alberti, R. E., & Emmons, M. L. (2017). Your Perfect Right (10e éd.). Impact Publishers. Wolpe, J., & Lazarus, A. A. (1966). Behavior Therapy Techniques. Pergamon Press.

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Questions fréquentes

Quels troubles psychologiques cible l'outil « Affirmation de Soi : Psychoéducation » ?

L'outil « Affirmation de Soi : Psychoéducation » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Affirmation de Soi & Assertivité, Anxiété Sociale, Estime de Soi. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.

Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Affirmation de Soi : Psychoéducation » ?

L'outil « Affirmation de Soi : Psychoéducation » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.

À quelle population s'adresse l'outil « Affirmation de Soi : Psychoéducation » ?

L'outil « Affirmation de Soi : Psychoéducation » est conçu pour les populations suivantes : Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.

Quel type d'outil est « Affirmation de Soi : Psychoéducation » ?

« Affirmation de Soi : Psychoéducation » est un support de type fiche psychoéducative. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.

Combien de pages contient le PDF « Affirmation de Soi : Psychoéducation » ?

Le PDF « Affirmation de Soi : Psychoéducation » contient 3 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.

Comment télécharger l'outil « Affirmation de Soi : Psychoéducation » ?

L'outil « Affirmation de Soi : Psychoéducation » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.

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