Expliquer au patient adulte les mécanismes de l'insomnie chronique (modèle 3P de Spielman), présenter la TCC-I comme traitement de référence, et fournir les règles d'or pratiques du sommeil.
Neurofeedback guidé par spectroscopie proche infrarouge fonctionnelle combiné à l'art-thérapie et à la thérapie cognitive et comportementale pour la dépression post-AVC : un essai contrôlé randomisé.
juillet 2026
Évaluation des effets des améliorations visuelles par personnage dans la modification du biais cognitif pour la dépression : un essai contrôlé randomisé de preuve de concept.
Troubles du Sommeil — TCC-I et les 6 Piliers de l'Hygiène du Sommeil
Fiche clinique de référence sur l'insomnie chronique : modèle de maintien, présentation de la TCC-I (restriction du sommeil, contrôle du stimulus, hygiène), avec les 6 piliers pratiques et un exemple clinique.
Croyances sur le Sommeil — Identifier et Restructurer
juin 2026
Grille de restructuration des croyances dysfonctionnelles sur le sommeil qui alimentent l'anxiété de performance nocturne, avec questionnement des 4 croyances les plus fréquentes.
