Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365
À propos de cet outil
« Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « exercice ou outil pour le patient », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Stress, Anxiété Généralisée, Burnout professionnel. Il s'adresse aux populations suivantes : Tous les âges, Enfants (6-12 ans), Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans). Il mobilise les approches TCC, Pleine conscience. Journal de suivi de la pratique de cohérence cardiaque (protocole 365 : 3 fois par jour, 6 respirations/min, 5 minutes) avec mesure de l’évolution du stress avant et après chaque session. Le support est fourni au format PDF (1 page), téléchargeable par les membres de PsychoHub.
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Questions fréquentes
Quels troubles psychologiques cible l'outil « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » ?
L'outil « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Stress, Anxiété Généralisée, Burnout professionnel. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.
Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » ?
L'outil « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC, Pleine conscience. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.
À quelle population s'adresse l'outil « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » ?
L'outil « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » est conçu pour les populations suivantes : Tous les âges, Enfants (6-12 ans), Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans). Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.
Quel type d'outil est « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » ?
« Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » est un support de type exercice ou outil pour le patient. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.
Combien de pages contient le PDF « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » ?
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Comment télécharger l'outil « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » ?
L'outil « Cohérence Cardiaque : Journal de Pratique du Protocole 365 » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.
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