Exposition Progressive — Comprendre l'Exposition et Construire son Échelle

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Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans)

Description

Présentation du principe de l'exposition progressive et construction guidée d'une hiérarchie d'exposition en 2 étapes (liste des situations évitées + organisation en échelle de 10 échelons).

Population cible

Adolescents (13-17 ans)Adultes (18-65 ans)
Outil 85 sur 240
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Sources scientifiques

Craske, M. G., et al. (2014). Maximizing exposure therapy: Inhibitory learning approach. Behaviour Research and Therapy, 58, 10-23. LeDoux, J. E. (2000). Emotion circuits in the brain. Annual Review of Neuroscience, 23, 155-184. Wan Leng, J. N., et al. (2026). Brief CBT workshop among primary school students. Clinical Child Psychology and Psychiatry. PMID : 41805493 Wolpe, J. (1958). Psychotherapy by reciprocal inhibition. Stanford University Press.

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