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Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées

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Par Loan Gicquel, psychologue clinicienMis à jour en juin 2026
Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges

À propos de cet outil

« Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » est un outil thérapeutique de la bibliothèque PsychoHub, dans la catégorie « guide pour le praticien », rédigé et validé par Loan Gicquel, psychologue clinicien. Il accompagne la prise en charge clinique de Stress, Anxiété Généralisée, Dépression, Burnout professionnel, Addictions. Il s'adresse aux populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Il mobilise les approches TCC, ACT. Distinguer les stratégies d’adaptation fonctionnelles des stratégies dysfonctionnelles, comprendre leur logique interne et orienter le travail thérapeutique vers le renforcement des stratégies protectrices. Le support est fourni au format PDF (3 pages), téléchargeable par les membres de PsychoHub. Il s'appuie sur des références scientifiques validées.

Population cible

Adolescents (13-17 ans)Adultes (18-65 ans)Tous les âges
Outil 229 sur 259
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Sources scientifiques

Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. Springer. Guillot-Valdes, M., et al. (2026). Coping strategies and self-efficacy in early childhood professionals. Healthcare. PMID : 41827562 Szkup, M., et al. (2026). Coping among Ukrainian war refugees. Frontiers in Public Health. PMID : 41835423 Fante, C., et al. (2026). Parental adaptation to Autism Spectrum Disorder. PloS one. PMID : 41843602

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Questions fréquentes

Quels troubles psychologiques cible l'outil « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » ?

L'outil « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » est conçu pour la prise en charge clinique des troubles suivants : Stress, Anxiété Généralisée, Dépression, Burnout professionnel, Addictions. Il fait partie de la bibliothèque PsychoHub d'outils thérapeutiques rédigés et validés par Loan Gicquel, psychologue clinicien.

Quelles approches thérapeutiques utilise l'outil « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » ?

L'outil « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » s'inscrit dans les approches thérapeutiques suivantes : TCC, ACT. Chaque outil PsychoHub est sélectionné et validé par un psychologue clinicien pour garantir sa cohérence avec les pratiques cliniques contemporaines.

À quelle population s'adresse l'outil « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » ?

L'outil « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » est conçu pour les populations suivantes : Adolescents (13-17 ans), Adultes (18-65 ans), Tous les âges. Le contenu et le niveau de langage sont adaptés à chaque tranche d'âge.

Quel type d'outil est « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » ?

« Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » est un support de type guide pour le praticien. PsychoHub regroupe 6 types d'outils thérapeutiques : exercices et outils patients, fiches psychoéducatives, ressources pour les parents, guides praticien, supports visuels et échelles/questionnaires, tous accessibles sous forme de PDF téléchargeables.

Combien de pages contient le PDF « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » ?

Le PDF « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » contient 3 pages, téléchargeable au format PDF après connexion à votre compte PsychoHub.

Comment télécharger l'outil « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » ?

L'outil « Stratégies de Coping : Adaptées et Inadaptées » est réservé aux membres PsychoHub. Après inscription à 14,90 € HT/mois (tarif fondateur, 100 premiers inscrits) ou 29,90 € HT/mois (tarif standard), le PDF est téléchargeable depuis votre compte. Hébergement Europe, conformité RGPD.

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