La recherche internationale, résumée en français
Études récentes en psychologie clinique sourcées sur PubMed, HAS, INSERM, OMS et autres bases de référence. Chaque article est traduit, résumé et classé par trouble et approche thérapeutique, sans avoir à lire le papier original. Analyses complètes et schémas méthodologiques accessibles aux membres.
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- PubMedClinical psychology review
Méta-analyse en réseau examinant l’efficacité des composantes de la thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie
La thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie (TCC-I) est recommandée en première intention pour le traitement de l’insomnie chronique. Elle est une intervention multi-composante comprenant la psychoéducation, la restriction du sommeil, le contrôle du stimulus, les techniques cognitives et la thérapie de relaxa…
Troubles du Sommeil - PubMedSleep medicine
La TCC-I pour la prévention et l’intervention précoce dans les troubles mentaux : une revue systématique et méta-analyse
Cette revue systématique et méta-analyse évalue les données disponibles sur l’utilisation de la thérapie cognitive et comportementale pour l’insomnie (TCC-I) comme stratégie de prévention ou d’intervention précoce dans les troubles psychiatriques. L’insomnie est reconnue comme facteur de risque et prodrome de troubles…
Troubles du SommeilDépressionTroubles Anxieux - PubMedSleep medicine
Amélioration du sommeil et de l’humeur chez les adolescents déprimés : un essai randomisé sur la thérapie cognitive comportementale digitale pour l’insomnie menée par des infirmières
Cette étude évalue la faisabilité et l’efficacité d’une TCC-I digitale guidée par des infirmières pour réduire les symptômes d’insomnie et améliorer l’humeur chez des adolescents et jeunes adultes (14-24 ans) souffrant de dépression majeure et d’insomnie. Un essai randomisé contrôlé en groupes parallèles a inclus 40 pa…
DépressionTroubles du Sommeil - PubMedBehavior therapy
État de la science : l’intervention transdiagnostique pour les dysfonctions du sommeil et du rythme circadien (TranS-C)
Cette revue présente le développement et les données probantes du protocole TranS-C, conçu pour traiter une gamme de problèmes de sommeil et de rythme circadien coexistant avec divers troubles mentaux. Le TranS-C s’appuie sur le modèle à deux processus de régulation du sommeil et le cadre Sleep Health. Il inclut la TCC…
DépressionAnxiété GénéraliséeTroubles du Sommeil - PubMedContemporary clinical trials
Protocole d’un essai contrôlé randomisé sur la TCC par Internet guidée pour l’insomnie chez les adultes autistes (i-Sleep Autism).
Ce protocole décrit un essai contrôlé randomisé à deux bras évaluant i-Sleep Autism, une intervention de TCC par Internet guidée pour l’insomnie, adaptée spécifiquement aux adultes autistes (n=160, âge ≥18 ans). L’adaptation a été réalisée en co-création avec les personnes autistes. Le critère de jugement principal est…
TSATroubles du Sommeil - PubMedLa Revue du praticien
Traitement des cauchemars post-traumatiques : le rôle de la thérapie par répétition d’imagerie mentale
Cet article de synthèse présente la thérapie par répétition d’imagerie mentale (IRT) comme traitement de référence des cauchemars post-traumatiques. Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) touche environ 30 % des adultes exposés à un événement traumatique, et plus de 70 % de ces patients présentent des cauchemars…
ESPTTroubles du Sommeil - PubMedPain physician
Méditation de pleine conscience pour le syndrome fibromyalgique : revue systématique et méta-analyse
Cette revue systématique et méta-analyse a examiné l’efficacité de la méditation de pleine conscience (MPC) dans le traitement du syndrome fibromyalgique (SFM). Dix essais randomisés contrôlés portant sur 818 patients ont été inclus après recherche dans six bases de données majeures. Les résultats à court terme montren…
Maladie Chronique & Fin de vieStressTroubles du Sommeil - PubMedJournal of integrative neuroscience
Neurophysiologie et bases moléculaires de la thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie : implications pour les approches non pharmacologiques
La TCC-I est une intervention psychologique largement utilisée pour l’insomnie, mais ses mécanismes neurophysiologiques restent peu compris. Cette revue narrative explore les mécanismes neurophysiologiques et moléculaires de la TCC-I en psychologie, neurophysiologie, neuroendocrinologie, immunologie, microbiologie médi…
Troubles du Sommeil - PubMedSleep medicine reviews
Évaluation des interventions psychosociales sur le sommeil chez les enfants atteints de maladies chroniques : une revue systématique
Les maladies chroniques (mucoviscidose, diabète de type 1, etc.) chez l’enfant sont associées à une prévalence élevée de troubles du sommeil, qui aggravent d’autres séquelles et entravent les réponses aux traitements. Cette revue systématique de 20 études évalue l’efficacité et l’acceptabilité des interventions psychos…
Troubles du SommeilMaladie Chronique & Fin de vieParentalité & Comportement - PubMedSleep medicine
La réalité virtuelle améliore la qualité du sommeil et les symptômes associés chez les patients présentant une insomnie chronique
Cette étude explore l’efficacité de la thérapie par réalité virtuelle (RV) sur la qualité du sommeil et les symptômes associés — dépression, anxiété, déclin cognitif et dysfonctionnement du système nerveux autonome — chez des patients souffrant d’insomnie chronique. Soixante-trois patients ont été randomisés en groupe…
Anxiété GénéraliséeTroubles du SommeilDépression - PubMedSleep medicine reviews
Hétérogénéité de l’effet traitement de la TCC pour l’insomnie : méta-analyse
Cette méta-analyse bayésienne d’ECR sur la TCC-I (thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie) examine l’hétérogénéité de l’effet traitement (HTE) selon le cadre de soin, le groupe contrôle, les composantes TCC-I et les caractéristiques des patients. Aucune HTE significative n’est identifiée pour l’ensemble des…
Troubles du Sommeil - PubMedBehaviour research and therapy
Un essai contrôlé randomisé modifiant le biais d’interprétation cohérent avec l’insomnie chez des étudiants
Cette étude a exploré le rôle causal du biais d’interprétation cohérent avec l’insomnie dans le modèle cognitif de l’insomnie. Cent vingt-huit étudiants présentant des niveaux sous-cliniques d’insomnie ont été randomisés pour recevoir une session unique de modification du biais cognitif-interprétation (CBM-I) ou un ent…
Troubles du Sommeil - PubMedSleep medicine
Thérapie cognitivo-comportementale digitale pour l’insomnie chez des personnes avec détresse psychologique comorbide : un essai contrôlé randomisé à grande échelle.
Cet essai randomisé a examiné si la détresse psychologique comorbide (anxiété et dépression) modère l’effet d’une TCC-I digitale (dCBT-I) chez 1 721 participants avec insomnie, comparée à une condition d’éducation aux patients. Le suivi à 9 semaines n’a révélé aucune différence d’effet entre le groupe avec détresse psy…
Troubles du SommeilAnxiété GénéraliséeDépression - PubMedJournal of sleep research
Évaluation de l’efficacité subjective et objective d’une application smartphone basée sur la TCC-I pour le sommeil : un essai contrôlé randomisé.
Face au manque d’options thérapeutiques pour l’insomnie, des solutions efficaces sont urgentes. Cette étude évalue les effets d’une application basée sur la TCC-I combinant entraînement au sommeil avec monitoring subjectif et objectif sur le sommeil et les discordances sommeil subjectif-objectif (SOSD). Cinquante-sept…
Troubles du Sommeil - PubMedSleep medicine
L’effet de la thérapie cognitive-comportementale pour l’insomnie sur le sommeil et les résultats glycémiques chez des personnes atteintes de diabète de type 2 : un essai contrôlé randomisé
Cet ECR évalue si la TCC-I en ligne peut améliorer le contrôle glycémique, métabolique, l’humeur, la qualité de vie et les symptômes d’insomnie chez 57 adultes diabétiques de type 2 avec insomnie. L’analyse en intention de traiter ne montre pas de différence significative sur le contrôle glycémique (HbA1c) ni sur les p…
Troubles du SommeilDépressionMaladie Chronique & Fin de vie - PubMedBehavioral sleep medicine
Résultats spécifiques au sommeil attribuables à la thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie délivrée numériquement chez des adultes avec insomnie et symptômes dépressifs
Des essais contrôlés randomisés (ECR) de TCC-I numérique ont démontré des réductions de la sévérité de l’insomnie, des symptômes dépressifs, anxieux et des idéations suicidaires. La présente étude visait à évaluer l’efficacité de la TCC-I numérique en auto-guidage pour améliorer les résultats spécifiques au sommeil. Un…
Troubles du SommeilDépression - HASHAS — Recommandation de bonne pratique
Prise en charge du patient adulte se plaignant d’insomnie en médecine générale
Ces recommandations de bonne pratique de la Haute Autorité de Santé (HAS) fournissent des lignes directrices pour la prise en charge de l’insomnie chez l’adulte en contexte de médecine générale. Elles s’appuient sur une évaluation systématique des données probantes et des pratiques cliniques reconnues. Les recommandati…
Troubles du Sommeil